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世界卫生组织宣布新的身体活动指南

2020年11月26日

世界卫生组织公布了他们的体育活动指南，针对的是全球大流行造成的缺乏运动。世卫组织建议成年人每周最多活动300分钟，儿童和青少年每天活动60分钟。运行的杂志