世界T.E.A.M.运动面孔美国老兵发现骑自行车有治疗作用

2017年3月28日

尽管膝盖受伤，妮可·李仍然定期骑车

纽约州Endwell(2017年3月28日)海军和陆军国民警卫队老兵妮可·李第一次骑马美国面孔将于4月28日至30日与国家非营利组织World T.E.A.M. Sports合作。这位来自纽约州南部的老兵和他一起乘车小队救援22从阿灵顿到葛底斯堡，还有来自北美各地的适应能力的退伍军人。

李来自俄亥俄州的橡树港，在阿富汗服役期间，她在护送车队时膝盖严重受伤。然而，作为安全小组中唯一的女性，她拒绝被疏散到德国，而是让团队的医疗人员让她继续工作，与她的团队一起工作。在回到美国的膝盖手术后，在威斯康辛州的Fort McCoy总力训练中心进行实弹训练时跑步，她的膝盖再次受伤。她需要全膝关节重建从现役部队转到战士过渡部队．她在这里生活了三年，2013年因病退休。

作为一名以跑步为娱乐、健身和释放压力的运动员，李发现自己必须探索新的运动，因为跑步不再是一个选择。“我的膝盖经常脱臼，跑步比其他任何事情都更容易发生这种情况，”李说。“医生说我的膝盖像一个85岁的人，跑步只会剥夺我喜欢做的其他事情，比如徒步旅行和滑雪。”

转向骑自行车，李发现她喜欢这项运动。这位两个孩子的母亲说:“这些年来，骑车对我心理和精神上的帮助比我尝试过的任何东西都大。”“如果我开始思考自己的想法，我就骑。”

在2016年10月进行了最近一次膝盖手术后，李说她每周都在稳步增加骑行里程，在纽约下雪的冬天骑混合动力自行车和室内教练。“我通常每天骑22英里，以纪念22名自杀的老兵，然后增加一些时间，以完成我每周100英里的目标。”

回到丈夫和家人身边后，李继续接受教育，于2015年获得了应用临床营养学硕士学位。这个学位包括草药的学习，使她能够开始自己的生意和营养实践。目前，她正在帮助他人学习如何“管理慢性疼痛、全身疾病以及创伤后应激、焦虑和抑郁等其他问题。”

李说，她喜欢和其他退伍军人在一起，她期待着和“美国面孔”一起骑110英里到葛底斯堡的两天时间。“它给了我一种友情和家庭的感觉，这是我离开后一直想念的。我喜欢和我的兄弟姐妹一起朝着一个共同的目标努力，并在实现这个目标的过程中相互支持。”

对于那些退伍军人和受伤或残疾的人，李有一些建议。“永远不要说‘我不行’。虽然我们可能无法以同样的方式做我们过去做的所有事情，但我们仍然可以做很多我们想做的事情，这是我们需要关注的地方。”从她自己的经历来看，在膝盖受伤之前，她试着做一些她能做的活动，结果只有“沮丧甚至愤怒”。“有些事情我们必须放弃，虽然这可能很令人沮丧，但它也会让你去其他地方，去你从未想过的地方，去寻找你需要的东西。”你可以学习新的活动，或者用新的方法做旧的活动，认识新的人，达到新的目标，找到你内在的新力量。”

“我知道人生不会只有小狗和独角兽，我完全接受人生路上会有磕磕绊绊的事实，”李说。“当我重新骑上那辆自行车时，它会让我正确看待事情，让我的思维变得正确，帮助我理清我需要做的事情。”

世界T.E.A.M.体育2017年的美国形象由第一资本银行提供，并得到几家领先公司的赞助和合作伙伴的支持，包括美国投资组合金融服务公司、本森博茨福德有限责任公司、博思艾伦汉密尔顿、布里奥尼、CYCLEBAR哥伦比亚派克、戴尔EMC、德文斯回收、唐恩都乐、FreshBikes、ForeScout、KT Tape、潘斯克卡车租赁、潘兴、Rescue 22、Sila、奋进、沃特里德国家军事中心SUBWAY、三线系统、Tom 's Creek联合卫理公会教堂，TORRE咨询服务公司，Vedder Price公司和美国退伍军人兵团。

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理查德Rhinehart
通讯处处长
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